Faces of ScienceKan een smartwatch je slaap voorspellen?26 juni 2019Smartwatch vs ScienceDe populariteit van smartwatches neemt toe. Ik was vrij sceptisch over de betrouwbaarheid, dus als goede wetenschapper nam ik de proef op de som.
'Op Blue Monday zit ik in het blauwe licht te zoomen'5 januari 2022'Op Blue Monday zit ik in het blauwe licht te zoomen'Op Blue Monday ‘s avonds in het blauwe licht van je scherm de zoveelste Zoom-bijeenkomst bijwonen. Is dat wel zo slim? Redacteur Erica Renckens gaat het doen, om tijdens The Art of Zoom ee...
"Van laat eten word je dik"13 december 2013"Van laat eten word je dik"Van lezen bij te weinig licht krijg je slechte ogen en je moet twee liter water per dag drinken. We hebben het allemaal wel eens gehoord, maar klopt het ook? Kennislink dook in de wereld van de med...
De verkeerde kant op fantaseren19 januari 2014De verkeerde kant op fantaserenDagelijks gepieker kan leiden tot chronische stress, of zelfs een burn-out. In laatste deel van het tweeluik over stress kan je lezen wat piekeren, of 'de verkeerde kant op fantaseren', met het brein ...
Efficiëntie stamcelproductie kan omhoog20 september 2013Efficiëntie stamcelproductie kan omhoogGespecialiseerde cellen omzetten in stamcellen is een lastig klusje. Israëlische wetenschappers hebben nu ontdekt hoe dit komt. Het eiwit Mbd3 remt de expressie van transcriptiefactoren die ervoor ...
Dutje of doorhalen?29 augustus 2012Waarom slapen soms slimmer isWe hebben het vaak druk-druk-druk in onze maatschappij en dan is het niet altijd even makkelijk om én genoeg te slapen én genoeg te werken. Tegelijkertijd bevordert voldoende slaap nou juist wel we...
'Humor maakt een beladen onderwerp toegankelijk'27 september 2023Resultaten publieksonderzoek ‘Laat me niet lachen!’Generaties zijn groot geworden met Het Klokhuis: het kinderprogramma waarin informatieve onderwerpen en komische sketches elkaar moeiteloos afwisselen. Maar werkt die humor ook bij zwaardere onderw...
Waarom je wakker ligt van koffie4 januari 2024Al geldt dat niet voor iedereen!Voor velen is niets is zo lekker als de werkdag beginnen met een vers kopje koffie. Na de kerstperiode moeten we allemaal weer aan het werk. Helpt koffie ons daarbij om op gang te komen?
Ritalin als slaapmiddel?15 februari 2021Ritalin als slaapmiddel?Het medicijn ritalin wordt vaak voorgeschreven bij kinderen met ADHD. Het gebruik ervan wordt echter ook geassocieerd met slaapproblemen. Dr. Michelle M. Solleveld, onderz...
Faces of ScienceKunsthistorica of meestervervalster?15 juni 2021Hoe het in 3D na-apen van schilderijen het échte kunstwerk kan helpenAls je naar een museum gaat, verwacht je schilderijen van een geniale meester. Maar wat gebeurt er als je een exacte kopie van elk schilderij kan creëren?
Faces of ScienceWord slapend slimmer!18 november 2014Leren in je slaap, een droom die uitkomt?Het is de droom van iedere student: leren voor een examen zonder ooit het boek te hoeven openen. We willen allemaal nieuwe dingen leren en als het even kan daar niet al te veel moeite in stoppen. ...
Al wiegend slaap je beter28 januari 2019Al wiegend slaap je beterRustig heen en weer gewiegd worden verbetert de slaap en het geheugen. Schommelen stimuleert de langzame hersengolven tijdens het slapen, blijkt uit studies van Zwitserse onderzoekers.
Nobelprijs naar onderzoek aan de biologische klok2 oktober 2017Nobelprijs naar onderzoek aan de biologische klokDe Nobelprijs voor Fysiologie of Geneeskunde 2017 gaat naar drie Amerikanen. Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash en Michael W. Young krijgen de prijs voor hun werk aan de biologische klok.
Burn-outklachten? Hardlopen helpt27 september 2017Burn-outklachten? Hardlopen helptWie al moe is, heeft weinig zin om de hardloopschoenen aan te trekken. Maar juist dán moet je het toch doen, laat het promotieonderzoek van psycholoog Juriena de Vries van de Radboud Universiteit z...
Kun je leren in je slaap?26 september 2017Kun je leren in je slaap?Bij binnenkomst in het slaaplab hangen er geen jassen aan de kapstok, maar mutsjes om hersenactiviteit mee te meten. Hier verdiepen onderzoekers van de UvA zich in de rol van slaap in cognitieve pr...
Wat zeg je als je praat in je slaap?8 december 2016Wat zeg je als je praat in je slaap?“I hear the secrets that you keep – when you’re talking in your sleep“, zingen The Romantics in hun hit Talking in your sleep. Is dat waar? Onthul je in je slaap onbewust je diepste...