Faces of ScienceWaarom we zo van de zee houden1 maart 2016Waarom we zo van de zee houdenHet aftellen is begonnen. Ik vertrek bijna naar de parel van de Indische Oceaan: Sri Lanka. Eerst twee weken rondtrekken om uiteindelijk te relaxen op het strand. Dat is ook gelijk het toeristische...
Stresshormoon wijkt niet af bij burn-out26 september 2006Stresshormoon wijkt niet af bij burn-outMensen met een burnout hebben vaak last van depressieve stemmingen en extreme vermoeidheid. Beide klachten hangen samen met een afwijkend cortisolniveau. Cortisol speelt namelijk een grote rol in h...
De verkeerde kant op fantaseren19 januari 2014De verkeerde kant op fantaserenDagelijks gepieker kan leiden tot chronische stress, of zelfs een burn-out. In laatste deel van het tweeluik over stress kan je lezen wat piekeren, of 'de verkeerde kant op fantaseren', met het brein ...
Te veel aan je hoofd17 mei 2010Te veel aan je hoofdCortisol is nodig om stressvolle situaties het hoofd te bieden. Maar giert het stress-hormoon te lang door onze aderen, dan ondermijnt het juist dat hoofd. Met vergeetachtigheid en depressiviteit t...
Waargebeurde nachtmerries10 april 2004Waargebeurde nachtmerriesAngstaanvallen, nachtmerries en herbelevingen blijven slachtoffers van mishandeling of verkrachting soms levenslang teisteren. Psychiaters staan voor een raadsel waarom de één wel gebukt gaat onder...
Vicieuze cirkels van stress, pijn en vermoeidheid15 september 2000Vicieuze cirkels van stress, pijn en vermoeidheidDe oorzaak van ziekten waarvoor geen duidelijke lichamelijke verklaring bestaat, zit volgens velen ‘tussen de oren’. Reumatoloog E.N. Griep ging na wat zich dan wel afspeelt in de hersenen van pati...
Kan je grijze haren krijgen van stress?7 november 2023Kan je grijze haren krijgen van stress?De herfst heeft inmiddels zijn intrede gedaan en de zomervakantie ligt alweer een tijdje achter ons. De meesten van ons zijn dan ook alweer volop aan de bak. En misschien ook al weer met de nodige ...
Op tijd naar bed voor een lang leven10 januari 2024Springlevend: het belang van slaapDe meesten van ons slapen te kort. Redacteur Mariska van Sprundel slaapt eerder wat lang. Helpt dat om het verouderingsproces te vertragen?
Aanpakken die stress19 februari 2024Springlevend: de balans tussen stress en ontspanningStress is onvermijdelijk en normaal. Maar het moet niet te veel worden, dan kan je lichaam eronder lijden. Redacteur Mariska van Sprundel gaat de balans in haar eigen leven na.
'De effecten van hormonen op menselijk gedrag zijn subtiel'10 juli 2019'De effecten van hormonen op menselijk gedrag zijn subtiel'Binnen de wetenschap heerst vaak nog het idee dat menselijk sociaal gedrag niet gestuurd wordt door hormonen. Onterecht, volgens psycholoog Peter Bos. Hij onderzoekt de invloed van hormonen op zorgged...
Jonge ganzen in vervuild poolgebied zijn rustelozer20 december 2018Jonge ganzen in vervuild poolgebied zijn rustelozerEen verontreinigde leefomgeving kan schadelijk uitpakken voor de gezondheid van het wildleven. Groningse biologen laten zien hoe zware metalen in de bodem van het poolgebied tot stress leiden in jo...
Gestrest als kind, ziek als volwassene30 oktober 2017Gestrest als kind, ziek als volwasseneNare ervaringen in de kindertijd zijn funest voor de gezondheid op latere leeftijd. De Amerikaanse documentaire Resilience schetst hoe belangrijk het is voor de gezondheidszorg om dat in te zien. Op 9...
Jezelf ziek of juist beter denken13 januari 2017Jezelf ziek of juist beter denkenLichaam en geest gescheiden dingen? Nee hoor, die twee werken als één geheel. Gedachten en emoties kunnen een belangrijke rol spelen bij het ontstaan of in stand houden van lichamelijke klachten. A...
Beweeg het lijf, verpleeg de geest6 januari 2017Beweeg het lijf, verpleeg de geestLichaam en geest zijn totaal gescheiden van elkaar? Nee hoor, die twee werken als één geheel. Zo kan je met beweging van het lijf stress en andere mentale klachten onder handen nemen. Deel één van ...
Het paard weet raad16 september 2016NEMO Kennislink bezoekt het paardencoachcongres op Stal Groendendaal in BunschotenHet bestaat: coachen met hulp van paarden, voor mensen die aan zichzelf willen werken. Zelfs mensen met psychische klachten als burn-out en autisme zouden baat hebben bij sessies met paarden. Maar ...
Vorming angstgeheugen onthuld22 januari 2016Vorming angstgeheugen onthuldPromovenda Renée Visser (Universiteit van Amsterdam) slaagde erin om tijdens een angstige gebeurtenis twee soorten neurale processen van elkaar te onderscheiden: die van het moment zelf, en die bet...
Stress meten in een klodder speeksel30 augustus 2014Stress meten in een klodder speekselEen kloddertje speeksel inleveren, dat is in de psychiatrie al dertig jaar de meest gangbare manier om stress te meten. Want in speeksel zit het stresshormoon cortisol. Toch blijkt deze stresstest nu ...