Wie naar een betere versie van zichzelf streeft, kan van alles doen. Peter Joosten maakt je wegwijs in de wereld van biohacking – het actief ingrijpen in jezelf om je prestaties op te krikken. Van diëten en ijsbaden tot stamcelinjecties en chips in je hersenen.
Het drinken van bietensap is goed voor de spieren van topsprinters. Welke prestatieverhogende trucs worden er nog meer gebruikt in de topsport?
Wat weet een kleuter nou van wetenschap af? Meer dan je denkt, misschien. Zo weten veel kleuters al best dat ‘gewicht’ mede kan bepalen of een voorwerp blijft drijven of niet. Hun inzichten zijn echter nog erg veranderlijk en juiste antwoorden garanderen niet altijd een goede verkl...
Ben je een bovengemiddeld goede automobilist? Ja? Heel zeker? Waarschijnlijk ben je een beetje té optimistisch. Maak kennis met het Dunning-Kruger-effect: mensen blijken zichzelf vaak te overschatten, vooral wanneer ze slecht presteren. Iedereen doet het: ook hoogopgeleide artsen, bijvoorbeeld...
Presteren gaat minder goed als we moe zijn: we worden langzamer maar gaan ook meer fouten maken. Een extra beloning om mensen te motiveren om ondanks de vermoeidheid toch hun werk goed uit te voeren helpt niet altijd. Vermoeidheid is geen kwestie is van onwil maar van ‘niet meer kunnen’.
Je zou denken dat werknemers met een burn-out te moe of te weinig betrokken zijn bij hun werk om goed te presteren. Toch presteert een opgebrande werknemer maar 4% minder dan zijn gezonde collega. Het verband tussen prestatie en burn-out is dus veel zwakker dan gedacht, maar nog steeds bedrijf...
Afkomst blijkt nog altijd van grote invloed te zijn op de uitslag van toetsen in het onderwijs. Niet alleen talent, maar ook de opleiding van de ouders bepaalt de uitslag van testen die kinderen ondergaan. En dat was nu juist niet de bedoeling van bijvoorbeeld de Cito-toets. Ondertussen verwer...
De Olympische Spelen van Athene hebben dit jaar weinig records opgeleverd maar wel een hoop dopingschandalen. Is het hebben van een goed lijf, flink wat training en een dosis winaarsmentaliteit niet meer genoeg om records te verbreken. Gendoping biedt wellicht soelaas aan malafide sporters die...
Hoe maak je een topatleet? Men neme een berg goede genen, een handje training en een snufje winnaarsmentaliteit…Genetisch onderzoek is ook in de topsport doorgedrongen, met alle gevolgen van dien.