Uit psychologisch onderzoek blijkt dat examenvrees valt te bestrijden met een kleine schrijfoefening. Pak tien minuten voor de toets een papiertje en schrijf daarop de redenen voor je examenvrees. Dat adviseren Sian Beilock en Gerardo Ramirez vandaag in het tijdschrift ‘Science’.

Tienermeiden van wie de ouders laagopgeleid zijn of erg weinig inkomen hebben, lopen een groter risico op onder meer depressie en angst dan jongens in dezelfde sociaal-economische positie. Harvard-onderzoekers Mendelson en haar collega’s vinden het dan ook geen slecht idee dat hulpverleners di...